開(kāi)學(xué)季將至,廣東疾控發(fā)布開(kāi)學(xué)前防疫提醒,家長(zhǎng)需及時(shí)帶孩子接種相關(guān)疫苗,幫助和帶動(dòng)孩子養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,并積極配合學(xué)校的健康管理措施,用實(shí)際行動(dòng)守護(hù)孩子的身體健康。
疫苗接種方面,家長(zhǎng)們需帶孩子完成國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗相應(yīng)劑次的接種,如脊灰減毒活疫苗、白破疫苗、A群C群流腦多糖疫苗等,新生入園、入學(xué)需攜帶預(yù)防接種證以供查驗(yàn)。
對(duì)于正在發(fā)育的孩子而言,營(yíng)養(yǎng)是身體健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。專家表示,充足的睡眠是孩子發(fā)育的先決條件,吃不好、睡不飽,免疫力也會(huì)隨之下降,因此家長(zhǎng)日常要注意孩子營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)還要保證孩子的良好睡眠。具體來(lái)看,每天小學(xué)生要睡夠10小時(shí),初中學(xué)生9小時(shí),高中學(xué)生8小時(shí)。
此外,為防范疫情風(fēng)險(xiǎn),建議家長(zhǎng)每天為孩子進(jìn)行健康監(jiān)測(cè),如果出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、咽痛、嘔吐、腹瀉、嗅(味)覺(jué)減退、肌肉酸痛等癥狀,要及時(shí)報(bào)告學(xué)校健康管理有關(guān)負(fù)責(zé)人,不要帶病上學(xué)。