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          廣州發(fā)布中小學(xué)校體育與健康課線下教學(xué)指引 科學(xué)恢復(fù)鍛煉 為體育學(xué)業(yè)考試準(zhǔn)備

          時間 : 2023-02-01 10:44:47 來源 : 南方日報網(wǎng)絡(luò)版
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            1月31日,廣州市教育局發(fā)布《2023年春季學(xué)期中小學(xué)校體育與健康課線下教學(xué)指引》(下稱《指引》),明確學(xué)校須協(xié)助學(xué)生通過“Borg主觀疲勞感知評估”“體能狀況檢測”“心肌功能檢查”等方式,對學(xué)生的體能和身體健康狀況進(jìn)行摸查,做到“安全第一”;新學(xué)期學(xué)生經(jīng)過健康篩查無異常后,科學(xué)、逐步增加體育鍛煉時間和運動強度,為體育學(xué)業(yè)考試做好前期體能儲備、技能提升和安全準(zhǔn)備。

            《指引》強調(diào),各區(qū)教育局、各學(xué)校要根據(jù)學(xué)生自己對體育鍛煉的適應(yīng)程度,逐漸增加運動負(fù)荷,使身體機能和運動能力不斷提高,以取得最佳體育鍛煉效果;要堅持個性化原則,根據(jù)學(xué)生個人的身體健康狀況、機能特點和運動習(xí)慣等,制定個性化的體育鍛煉方案。在制定方案時,可以進(jìn)行必要的健康檢查和運動能力測試,以便了解每個人的具體情況,使體育鍛煉方案更具個性特征;要依據(jù)分層教學(xué)原則,通過Borg主觀疲勞感知評估,對五個不同階段的學(xué)生進(jìn)行分層教學(xué),科學(xué)安排不同的練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)強度和練習(xí)要求,控制好平均心率,用進(jìn)階的方法,幫助學(xué)生逐步恢復(fù)到正常鍛煉水平。

            《指引》明確,開學(xué)前,將對全體學(xué)生進(jìn)行身體健康狀況摸查,建立檔案,動態(tài)掌握學(xué)生的健康狀況,對疫情防控期間的“四者”(住院者、重癥者、心肌炎患者、肺炎患者等)需提供健康證明才能上課,并嚴(yán)格制定恢復(fù)鍛煉內(nèi)容和運動量。此外,體育教師須按照“安全第一”原則,根據(jù)學(xué)生的課堂具體表現(xiàn),適當(dāng)調(diào)整練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)方法和練習(xí)強度等。初三年級大課間體育活動和課外體育活動可參照2023年1月5日發(fā)布的《新型冠狀病毒感染學(xué)生康復(fù)期間體育鍛煉指南》進(jìn)行。

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