經(jīng)歷“史上最長寒假”后，5月18日，廣東多地小學(xué)生返校復(fù)課，口罩成為每個孩子書包里的必備品。而就在5月17日，廣東發(fā)布體育課指導(dǎo)意見：保持1.5米間距，不宜佩戴口罩，不允許戴N95口罩。

　　“神獸們”戴口罩花樣百出，愁煞老師和家長。究竟怎么戴才能起到防護作用？南方+海報版“口罩佩戴指引”出爐，請速收藏。

　　特別提醒：

　　日前教育部明確，在學(xué)校是否需要佩戴口罩，目前不同學(xué)段不同地區(qū)要求不同。不戴必須滿足“三個前提條件”：第一是在低風(fēng)險地區(qū)；第二是我們要確保進入校園的每個人都是健康的；第三是校內(nèi)疫情防控措施要做到位，比如說教室里要隔位就座。另外，在體育鍛煉運動場上也可以不戴口罩，但是也有人員距離的要求，這是個大的前提。特別是小學(xué)生在要求他們嚴格規(guī)范佩戴口罩方面要給予更多指導(dǎo)，以此為契機，幫助每個學(xué)生建立和保持健康的生活方式，一種自我保護的生活方式。

　　那么，口罩究竟要怎么戴呢，請用心看一看：

　　應(yīng)選取一次性醫(yī)用口罩或醫(yī)用外科口罩，要選擇合適的尺碼，保證口罩密閉性。

　　兒童口罩分為大、中、小號。

　　小號：適用于3—6周歲兒童，佩戴需謹慎；

　　中號：適用于6—9周歲兒童；

　　大號：建議10周歲以上兒童佩戴。

　　口罩應(yīng)隨身攜帶備用，在封閉、人員密集或與他人近距離接觸（小于等于1米）時佩戴。

　　此前，一周2起學(xué)生上體育課猝死事件引發(fā)關(guān)注，疑與運動時戴口罩有關(guān)。因此，同學(xué)們注意了：進行體育活動時需要大量呼吸，廣東省教育廳建議，體育課生生、師生保持1.5米以上距離，避免面對面站立，不宜佩戴口罩，尤其不可戴N95口罩！

　　如出現(xiàn)呼吸不適、皮膚過敏等癥狀，應(yīng)及時摘脫口罩，必要時應(yīng)立即就醫(yī)。

　　佩戴口罩謹記三步驟：

　　1.分清正反面，一般顏色深的是正面，向外；

　　2.戴上后，按壓金屬軟條鼻夾，讓鼻夾與鼻梁貼合；

　　3.拉伸，下端拉至下巴處，將下巴包裹。