對(duì)不少高校大學(xué)生來(lái)說(shuō)，一晃大半年過(guò)去，終于開(kāi)學(xué)重返校園啦！開(kāi)學(xué)返校后，這些防病措施你都準(zhǔn)備好了嗎？一起來(lái)學(xué)習(xí)吧。

　　一、配合學(xué)校防控措施

　　1.做好自我健康監(jiān)測(cè)

　　配合學(xué)校開(kāi)展出入校園的體溫測(cè)量，如實(shí)上報(bào)自己的健康狀況。

　　2.食堂就餐要求

　　就餐排隊(duì)時(shí)應(yīng)避免聚集，盡量與他人保持1米的安全距離。

　　3.宿舍：不聚集、不串門(mén)

　　宿舍嚴(yán)禁外來(lái)人員入內(nèi)，學(xué)生在宿舍區(qū)盡量不聚集、不串門(mén)。

　　二、做好個(gè)人防護(hù)

　　1.科學(xué)佩戴口罩

　　要隨身攜帶口罩，視情況有需要時(shí)須佩戴口罩，如：在人與人接觸距離少于1米時(shí)戴上。但在校園內(nèi)的學(xué)生和授課老師，可不戴口罩。

　　2.保持學(xué)習(xí)、生活空間相對(duì)固定

　　嚴(yán)格遵守學(xué)校進(jìn)出管理規(guī)定，盡量減少出校，做到學(xué)習(xí)、生活空間相對(duì)固定。不參加大型室內(nèi)聚集性活動(dòng)，避免到人群聚集尤其是空氣流動(dòng)性差的場(chǎng)所，在公共場(chǎng)所保持社交距離。

　　3.乘坐公共交通工具時(shí)

　　在公共交通工具上全程佩戴口罩，盡量減少與其他人員交流，避免聚集，與同乘者盡量保持距離。盡量避免直接觸摸門(mén)把手、電梯按鈕等公共設(shè)施，接觸后要及時(shí)清潔雙手。

　　4.出現(xiàn)不適及時(shí)就近就醫(yī)

　　如身體出現(xiàn)發(fā)熱、干咳、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀應(yīng)及時(shí)戴上一次性醫(yī)用外科口罩并就近就醫(yī)，同時(shí)還應(yīng)及時(shí)將有關(guān)情況報(bào)告學(xué)校。

　　三、培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣

　　1.宿舍勤通風(fēng)

　　宿舍要每天開(kāi)窗通風(fēng)換氣，每天不少于三次，每次不少于30分鐘。

　　2.勤洗手

　　平時(shí)要注意勤洗手，飯前便后，戴、脫口罩前后都應(yīng)徹底洗手。

　　3.注意咳嗽禮儀

　　咳嗽或打噴嚏時(shí)，用肘部?jī)?nèi)側(cè)遮住嘴和鼻子。沒(méi)有洗手不要摸眼睛、鼻子、嘴巴。

　　4.注意宿舍衛(wèi)生

　　保持宿舍清潔衛(wèi)生，勤打掃，保持廁所清潔衛(wèi)生。定期晾曬、洗滌被褥及個(gè)人衣物。

　　5.積極鍛煉

　　積極參加體育鍛煉，提高自身免疫力。

　　6.規(guī)律作息

　　規(guī)律作息，不熬夜，不睡懶覺(jué)，有助保持良好情緒。