12月4日至6日，廣東省中小學(xué)生跳繩錦標(biāo)賽在廣州市黃埔區(qū)東薈花園小學(xué)舉行。來(lái)自全省各普通小學(xué)、中學(xué)和中職學(xué)校的183個(gè)隊(duì)伍、3200余名運(yùn)動(dòng)員和教練員齊聚黃埔，上演“繩王爭(zhēng)霸”，參賽規(guī)模屬歷史之多。其中，黃埔區(qū)東薈花園小學(xué)“云薈跳繩隊(duì)”共取得10個(gè)項(xiàng)目的冠軍，以總分294分獲得團(tuán)體總冠軍。

　　2020年廣東省中小學(xué)生跳繩錦標(biāo)賽比賽項(xiàng)目包括花樣賽和速度賽。花樣賽腳法變換多，具有觀賞性，包括男女個(gè)人花樣、個(gè)人繩規(guī)定套路二級(jí)、車輪跳花樣規(guī)定基礎(chǔ)套路、8到12人音樂(lè)表演賽等。賽場(chǎng)上，選手們默契配合，展示著各種炫酷的花式動(dòng)作。

　　速度賽拼的是“暴風(fēng)”速度和“無(wú)影”技法，項(xiàng)目包括男女30秒單搖跳、男女3分鐘單搖跳、混合60秒交互繩單搖跳、男女4x30秒單搖接力、男女4x30秒交互繩接力、混合3分鐘10人長(zhǎng)繩“8”字跳等。

　　賽場(chǎng)上競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，“光速少年”的腳法能有多快？黃埔區(qū)東薈花園小學(xué)學(xué)生吳昊俁30秒可以跳210下！

　　東薈花園小學(xué)選手在各個(gè)項(xiàng)目中亦獲得了優(yōu)秀成績(jī)。在個(gè)人花樣賽中，學(xué)生吳昊俁獲得甲組男子30秒單搖第一名，包亦宸獲女子甲組30秒單搖跳第一名，應(yīng)昊政獲得男子乙組30秒單搖第一名。譚茗芯獲得女子甲組3分鐘單搖第一名。

　　甲組混合60秒交互繩單搖跳中，包亦宸、李明哲、吳昊俁獲得第一名；乙組混合60秒交互繩單搖跳中，黎璟雯、丁瑞霖、簡(jiǎn)子垣獲得第一名；譚茗心、張羽馨、彭喬喬、包亦宸在甲組4x30秒單搖接力中獲得了第一名；譚茗心、張羽馨、彭喬喬、包亦宸在甲組女子4x30秒交互繩接力中獲得第一名；煜清、應(yīng)昊政、張志遠(yuǎn)、丁瑞霖獲得小學(xué)男子乙組4×30秒單搖接力第一名、4×30秒交互繩接力第一名。

　　黃埔區(qū)東薈花園小學(xué)校長(zhǎng)郭云海介紹，學(xué)校于2014年制定了學(xué)?！敖鹄K計(jì)劃”，實(shí)施“強(qiáng)腿工程”，練好學(xué)生的“腿功”。通過(guò)跳繩特色項(xiàng)目的開(kāi)展，帶動(dòng)了學(xué)校體育工作的全面發(fā)展，全校學(xué)生的體質(zhì)健康水平逐年攀升。學(xué)生100%掌握跳繩技能，近年來(lái)獲世界金牌118枚、國(guó)家金牌200余項(xiàng)。

廣州市黃埔區(qū)東薈花園小學(xué)學(xué)生參加廣東省中小學(xué)生跳繩錦標(biāo)賽。圖片來(lái)源：南方+客戶端

　　“學(xué)校配齊配強(qiáng)體育專業(yè)教師11名，其中國(guó)家級(jí)教練員10人、廣州市骨干教師1人，涵蓋田徑、球類、跳繩、健美操等20多個(gè)專業(yè)?！惫坪＝榻B，學(xué)校還結(jié)合課后托管服務(wù)，引進(jìn)放學(xué)時(shí)段體育培訓(xùn)課程，共1000余名學(xué)生參與。開(kāi)發(fā)利用校園場(chǎng)館、中庭、走廊、主道路，協(xié)調(diào)錯(cuò)時(shí)錯(cuò)峰使用社區(qū)運(yùn)動(dòng)設(shè)施，為學(xué)生運(yùn)動(dòng)挖掘“小空間”的“大效能”，有效擴(kuò)增運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地面積3倍以上。

　　黃埔區(qū)東薈花園小學(xué)還形成了“學(xué)校—科組—班級(jí)—家長(zhǎng)”全員落實(shí)機(jī)制，精準(zhǔn)掌握每位學(xué)生跑、跳、柔韌性、肺活量等指標(biāo)數(shù)據(jù)。利用課上、課間、課后、校外等時(shí)段，“一生一策”定制訓(xùn)練提升計(jì)劃。設(shè)計(jì)居家訓(xùn)練指引，保證每天半小時(shí)鍛煉，真正讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。在2020年廣東省學(xué)生體質(zhì)健康抽測(cè)中，該校學(xué)生優(yōu)秀率達(dá)80.4%、優(yōu)良率達(dá)98.8%、合格率100%。