昨日（6月2日），廣東省教育考試院發(fā)布高考前官方最終版?zhèn)淇技皯?yīng)考“秘籍”。據(jù)省教育考試院院長楊開喬介紹，在“秘籍”中，進(jìn)考場前的注意事項(xiàng)、答題技巧，以及高考安檢、金屬探測儀是否“亂報(bào)警”等考生關(guān)心的一系列問題，都一應(yīng)俱全，溫馨味十足。

　　如何調(diào)整到最佳狀態(tài)？運(yùn)動減壓、考試踩點(diǎn)、莫信傳言

　　南方日報(bào)：高考前夕，考生要更好地發(fā)揮自己應(yīng)有的水平，應(yīng)注意什么問題？

　　楊開喬：高考前夕，考生要在如下幾個(gè)方面多加注意，以更好地發(fā)揮自己應(yīng)有的水平。

　　一是要調(diào)整心理狀態(tài)，平靜面對考試。臨考前，要調(diào)整好心態(tài)，做到張弛有度，合理支配作息時(shí)間，不要過分緊張，不要“開夜車”打疲勞戰(zhàn)，以免過度消耗，影響考試情緒。要放松過分緊張的情緒，保持良好的心理狀態(tài)，以平和的心境，穩(wěn)定的情緒，爭取調(diào)整到最佳的狀態(tài)參加考試。

　　二是要保持健康體魄，做好身體準(zhǔn)備。可適當(dāng)參加一些適度的文體活動，增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的身體狀態(tài)，通過適度的運(yùn)動進(jìn)行“減壓”，從容應(yīng)對考試。

　　三是要掌握考場情況，熟悉考試環(huán)境?？记埃鶕?jù)準(zhǔn)考證的安排，提前到考場了解自己所在的考場情況，如掌握考場的交通情況和時(shí)間、熟悉考場環(huán)境、了解自己所在的試室和座位等。出發(fā)參加考試時(shí)，要注意時(shí)間的安排，明確考試入場的時(shí)間，最好做到提前出門，預(yù)留足夠的時(shí)間，防止因天氣、交通等原因耽誤考試，并防止因時(shí)間緊張而帶來的緊張情緒。

　　四是要排除各種干擾，切忌誤信傳言。要嚴(yán)格按照考試大綱的要求專心進(jìn)行復(fù)習(xí)，排除一切影響學(xué)習(xí)和考試的各種干擾，絕不能相信社會上、網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)“出售高考試題及答案”、“出售作弊器材”、“代考”等傳言或有害信息，避免上當(dāng)受騙。高考試題及答案印制的保密措施嚴(yán)密，不會出現(xiàn)任何失密、泄密問題，考生切忌存有僥幸心理，因小失大。

　　金屬探測儀安檢該注意啥？考生要配合監(jiān)考員檢測

　　南方日報(bào)：考試前這幾天，考生應(yīng)準(zhǔn)備哪些考試用具？

　　楊開喬：考生在考前要細(xì)致檢查應(yīng)帶的考試用具，做好考試用具準(zhǔn)備。在考試前一兩天要仔細(xì)檢查考試用具是否準(zhǔn)備妥當(dāng)(如黑色字跡的鋼筆或簽字筆、鉛筆、三角板、鉛筆刀、圓規(guī)、塑料膠擦等)，每天赴考場前要檢查清楚考試所需的各種用具，特別要注意攜帶好自己的準(zhǔn)考證、身份證，不帶準(zhǔn)考證、身份證是不能進(jìn)入試室的。

　　另外需要提醒的是，考生答選擇題時(shí)一定要使用正規(guī)廠家生產(chǎn)的2B鉛筆，按要求在答題卡相應(yīng)位置上將所選答案選項(xiàng)涂黑。如果學(xué)生不小心買到假2B鉛筆或答案選項(xiàng)填涂過淺，在答題卡掃描時(shí)就會導(dǎo)致計(jì)算機(jī)無法識別，從而影響考試成績。

　　南方日報(bào)：今年為什么要使用金屬探測儀？考生在進(jìn)入試室時(shí)要如何配合檢查？

　　楊開喬：近年來，在各類考試中出現(xiàn)了利用手機(jī)等無線電通訊工具傳輸答案的新的考試作弊形式，在外省個(gè)別地區(qū)，這種作弊形式還比較猖獗，嚴(yán)重影響了高考的公平、公正。為加大對違紀(jì)舞弊行為的防控力度，同時(shí)避免個(gè)別大意的考生因誤帶手機(jī)進(jìn)入試室違紀(jì)，今年，我省借鑒了個(gè)別省市的做法，首次在高考中使用金屬探測儀，由監(jiān)考員在考生進(jìn)入試室前組織檢查，禁止考生攜帶通訊工具等違禁物品進(jìn)入試室。

　　考生如何配合檢查？首先，考生要嚴(yán)格遵守規(guī)定，赴考時(shí)，不要攜帶手機(jī)等與考試無關(guān)的物品；其次，考生可在每科開考前30分鐘開始檢查進(jìn)入試室，分批接受檢查；第三，要服從監(jiān)考員管理，不能以任何理由妨礙監(jiān)考員進(jìn)行檢查。如在檢查過程中出現(xiàn)“滴滴”報(bào)警聲，考生要配合監(jiān)考員的詢問并出示相關(guān)金屬物品。物品出示后，考生要配合監(jiān)考員對原檢查部位進(jìn)行再次檢測，至確認(rèn)無禁帶物品后方可進(jìn)場。如考生拒不配合檢查，拒不出示可疑物品，監(jiān)考員有權(quán)阻止其進(jìn)入試室。

　　考試時(shí)遇到意外咋辦？趕考中遇突發(fā)事件應(yīng)主動求助

　　南方日報(bào)：高考當(dāng)天，如果發(fā)生一些意外情況，如一些突發(fā)性的災(zāi)害性天氣或者有個(gè)別考生身體出現(xiàn)意外狀況等，對這方面有哪些準(zhǔn)備和安排？

　　楊開喬：針對考生赴考發(fā)生的一些意外情況，各地考試部門都認(rèn)真做好了相關(guān)準(zhǔn)備工作，確保每一位考生安全順利赴考，保證考生和考試工作人員的安全?？忌诟翱歼^程中如遇突發(fā)事件，應(yīng)主動、及時(shí)向班主任或有關(guān)部門尋求幫助，確保準(zhǔn)時(shí)到達(dá)考場，順利參加考試。各考場也配備了醫(yī)務(wù)人員和備用試室，如果考試期間考生出現(xiàn)身體不適，可向考場工作人員報(bào)告，以得到及時(shí)醫(yī)治，或者由考場根據(jù)考生的實(shí)際情況，安排到備用試室進(jìn)行考試。

　　南方日報(bào)：今年的高考被稱為“史上最嚴(yán)高考”，除了使用金屬探測儀，在防作弊方面還有哪些舉措？

　　楊開喬：今年，我省首次在普通高考考場中使用金屬探測儀對考生進(jìn)行檢查，禁止考生攜帶通訊工具等違禁物品進(jìn)入試室。考試期間，各地加強(qiáng)無線電專項(xiàng)電磁環(huán)境監(jiān)測，派出無線電檢測車對無線電專項(xiàng)電磁環(huán)境進(jìn)行嚴(yán)密監(jiān)聽。此外，今年，全省500多個(gè)考場、22000多間試室均建立了電子監(jiān)控系統(tǒng)，對考試過程實(shí)行實(shí)時(shí)網(wǎng)上遠(yuǎn)程監(jiān)控。

　　另外，今年還加大高考違紀(jì)處罰力度。對考生考試違規(guī)舞弊行為，考試違紀(jì)舞弊事實(shí)及處理結(jié)果作弊情況，將錄入考生電子檔案；對考試作弊行為情節(jié)嚴(yán)重的考生，取消其本次高考各科成績，同時(shí)給予下一年度不得報(bào)名參加高考的處理。

　　最后想提醒的是，還設(shè)立考試違紀(jì)行為舉報(bào)信箱和舉報(bào)電話。高考舉報(bào)熱線：020-38627821，普通高中學(xué)業(yè)水平考試020-38627984，舉報(bào)郵箱：zjf@eeagd.edu.cn，425801345@qq.com，考生如發(fā)現(xiàn)考場有違規(guī)作弊行為的，可來電來信向省教育考試院反映。

　　高考在即，家長如何給力？多鼓勵(lì)孩子以積極心態(tài)應(yīng)考

　　高考快到了，考驗(yàn)學(xué)生，更考驗(yàn)家長。對于家有考生的你，這幾天有哪些方面需要注意的？省考試院官方秘籍中也有“錦囊”。昨日，省教育考試院透過本報(bào)，發(fā)布了3條家長版的“錦囊妙計(jì)”：

　　錦囊1：多鼓勵(lì)孩子以積極的心態(tài)迎接考試，多給一些鼓勵(lì)和支持；

　　錦囊2：要積極為孩子減輕壓力，進(jìn)行必要的心理輔導(dǎo)，盡量排除影響孩子情緒的各種消極因素和干擾，使考生心境平和、情緒穩(wěn)定、從容應(yīng)考；

　　錦囊3：要合理安排孩子的飲食，根據(jù)天氣狀況和孩子的飲食習(xí)慣，合理安排，保證飲食衛(wèi)生安全，確?？忌越】档纳眢w、愉快的心情參加高考。